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得了病毒性肝炎 我们该怎么做

2007-11-1239健康网曹丹
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核心提示:病毒性肝炎康复的最基本目标是提供足够的营养、预防对肝脏的进一步损害以及防止把病毒传染给他人。总的来说,没有任何维生素及特定的餐单是特别有益的。一下这些建议会对你带来一些帮助。

  病毒性肝炎康复的最基本目标是提供足够的营养、预防对肝脏的进一步损害以及防止把病毒传染给他人。对于轻型的急性肝炎来说,没有任何药物或治疗是必须或有效的。只有那些有很高的发生并发症危险性的患者才需要住院治疗,例如说孕妇、老年人、有其他严重疾病的病人,以及有严重的恶心呕吐症状而需要静脉营养治疗的病人。

以下是一些有用的提示:

  在某些情况下,医生会开一些对肝脏有轻微影响的药物来减轻肝炎的症状,例如恶心和严重的瘙痒。

  所有处于急性期的肝炎病人都应该戒酒及避免性行为。

  虽然大多数肝炎病人都会变得虚弱,需要比平时更多的休息,但在不影响康复的前提下,他们可以维持一定的运动。事实上,病人应该更多地被鼓励进行活动。

  肝炎病人出现抑郁的情绪是很常见的,尤其是对那些平日很活跃的病人来说。因此病人应该被告知,对大多数肝炎病例来说,最终都能完全康复。

  由于肝脏参与许多药物的代谢,因此一旦被确诊为肝炎,病人就应该停止服用所有的药物,包括非处方药物,除了那些医生有特别推荐或者开具的药物。需要特别注意的是,布洛芬(爱德维,Motrin)可明显地增加丙型肝炎病人的肝酶,因此应该禁用。布洛芬是一种最常见的止痛药,也被称为非甾体类抗炎药(NSAIDs).其他NSAIDs包括阿司匹林和萘普生。而最常用的NSAIDs替代药物为对乙酰氨基酚(泰诺)。值得注意的是,对乙酰氨基酚同样有肝毒性作用,特别在饮酒的同时服用。

  在急性肝炎发生后,定期复诊、抽血检查是很必要的,而复诊的频率取决于病人自己的感觉。如果症状在发病后3个月仍然存在并且实验室检查提示病毒仍活动,病人就应该每月就诊一次。如果症状持续了6个月或以上,就需要进行肝穿刺活检以判断是否有肝损害发生。

  保护肝脏的饮食良方

  总的来说,没有任何维生素及特定的餐单是特别有益的。一下这些建议会对你带来一些帮助:

得了病毒性肝炎 我们该怎么做
更多乙肝保健方法 乙肝饮食专栏
 

  在康复期每天摄入一些零食,早上可以吃的量比较多,这可以帮助病人预防体重下降、减轻恶心感。病人还可以口服一些高能量的饮料来补充他们日常的能量需要。

  一个小型的日本研究提出丙型肝炎病人服用维生素E可以防治肝损害。

  硫胺(维生素B1)可以与体内的贴结合而减轻肝脏的铁负荷。一个小型的研究发现硫胺(维生素B1)对慢性乙肝的病人有好处。猪肉富含维生素,但还有其他很多的健康食物来源,包括强化谷类食物、燕麦、玉米、坚果、花椰菜、葵花籽和维生素片。

  有研究提出补充omega-3脂肪酸(常见于鱼油及月见草中)可以保护受病毒侵害的肝脏。

  一项挪威进行的研究表明,咖啡摄入的增多与肝硬化危险性的降低相关。

  相关推荐:日常生活中,如何保护自己的肝脏呢?吃什么食品,能强肝护肝呢?现特别为你介绍几种……[阅读全文]

(责任编辑:王海娥)

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