肝病专科医师介绍，肝炎病人在吃完饭后静坐休息10～30分钟的时间，再去睡午觉、散步或是做别的事情。这对肝炎病人来说是非常必要的。
医师解释说，当人们在吃完饭后，尤其是午饭，因为午饭吃得一般都比较多，身体内的血液都集中到消化道内参与食物消化，而且，有数据能够说明，当身体由躺下到站立，流入肝脏的血流量就要减少30%，如果再行走、运动，血液就又会有一部分流向手足，此时，流入肝脏的血流量就要减少到50%以上。如果肝脏处在供血量不足的情况之中，它正常的新陈代谢活动就会受到影响，从而导致对肝脏的不同程度的损害。因此患有肝病的朋友，建议饭后闭目养神10～30分钟。
（实习编辑：李杏）
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吕莹主治医师河南中医药大学第一附属医院擅长领域：中西医结合治疗病毒性肝炎(乙型、丙型）、脂肪肝、酒精肝、肝硬化及其并发症（腹水、肝性脑病、上消化道出血）、不明原因的肝损伤以及肝衰竭导致的高胆红素血症等肝胆疾病，及其他胃肠疾病。
刘银辉佛山市三水区人民医院擅长领域：擅长不明原因的发热，不明原因的黄疸、不明原因的咯血，各种类型的肝病（如肝炎、肝硬化、酒精肝、脂肪肝）、感染性腹泻，呼吸系统感染性疾病（如上呼吸道感染、支气管炎、肺部感染等）的诊治，特别对肝病的规范化综合治疗有较深的认识。
王拥泽副主任医师中山大学附属第三医院擅长领域：中西医结合治疗肝病（如各型肝炎肝硬化及其相关病证、肝癌或脾亢介入术后并发症、脂肪肝、酒精肝等）；中医药治疗各类风湿痹证（如颈椎病、腰椎间盘病变、骨质增生、退行性骨关节病、陈旧性外伤疼痛、痛风等）；中医杂病（包括呼吸、胃肠、泌尿、妇儿等）及中医养生。
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