问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

酒桌上 肝炎更易偷袭!

2009-03-19 07:34:0039健康网社区
栏目关注:
核心提示:专家说,饮酒时摄入体内的乙醇95%以上在肝内分解代谢并氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,能使肝脏代谢发生障碍,导致肝细胞变性坏死及纤维化,严重时可致肝硬化、肝癌。

  按照中国人的习惯“无酒不成席”,这也成为他们的负担,明明知道要适量饮酒,但往往身不由己一喝就多,每天如此更伤害了身体。近来,本市各大医院收治了饮酒过度导致酒精性肝炎、肝病复发的成功人士。据专家教授介绍,95%的酒精由肝脏分解代谢,一次过量饮酒就相当于一次轻型急性肝炎的肝损害。连日过量饮酒对肝脏的伤害则更大,如果因此导致症状明显的酒精性肝炎或肝病复发,即使经过救治很快恢复,其所造成的肝损害也已无法逆转,多数患者从此便埋下了肝硬化、肝癌的祸根。专家建议,忙于应酬的成功人士饮酒一定要科学、有节制,一个60公斤左右的成年人日饮酒量不可超过60克。有慢性肝病者则一定要戒酒。

酒桌上 肝炎更易偷袭!


  酒精是肝病最大帮凶 酒桌上更易感染肝炎病毒

  饮酒时摄入体内的乙醇95%以上在肝内分解代谢并氧化为乙醛。乙醛对肝细胞有明显的毒性作用,能使肝脏代谢发生障碍,导致肝细胞变性坏死及纤维化,严重时可致肝硬化、肝癌。一半以上东方人体内缺乏分解酒精所必需的一种酵素,因此酒精对肝脏的伤害也更大,是肝病的最大帮凶。近20年来全国酒精性肝病患者迅速增多,酒精性肝病主要包括酒精性肝炎、酒精性脂肪肝和酒精性肝硬化。近两年肝病门急诊的统计也显示,酒精性肝病发病率约占新发肝硬化总数的60%,其中80%患者在40岁左右。

  小编推荐乙肝病人喝酒是雪上加霜!

  严格掌握饮酒量最佳搭配减少酒精伤肝

  人体肝脏每天能代谢的酒精约为每公斤体重1克。一个60公斤体重的人每天允许摄入的酒精量应限制在60克以下。低于60公斤体重者应相应减少,最好掌握在45克左右。换算成各种成品酒应为:60度白酒50克、啤酒1公斤、威士忌250毫升。红葡萄酒虽有益健康,但也不可饮用过量,以每天2至3小杯为佳。

  另外,为使酒精对肝脏的损害降至最低,在饮酒时要注意酒的品种、佐菜合理搭配,切忌空腹饮酒和只喝酒不吃饭。品种上首选质量上乘的红 葡萄酒。饮酒时的最佳佐菜当推高蛋白、富含蛋氨酸和胆碱及维生素的食品,如新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等。切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,对肝脏伤害更大。此外,在喝酒前应先喝杯牛奶,可以延缓酒精吸收,减轻其对肝脏危害。

  乙肝者要坚决戒酒 烟酒不分家增加肝毒性

  专家说,有些人无论何种场合都要坚决戒酒,否则酒精对肝脏的伤害将会成倍增加,严重的可能危及生命。首先肝病、痛风高血压、心脑血管病、糖尿病患者都不能饮酒。尤其是乙肝患者,过量饮酒后一旦发生肝病急性发作,即使康复也极有可能发生了肝硬化。其次是感冒患者不要饮酒,因为许多感冒药中都有退热成分,一旦饮用了白酒、烈性酒,两者产生的代谢物对肝将产生严重损害。

  此外,在聚会场所烟酒很难分家,专家说,这种边喝酒边抽烟的习惯对健康的损害将是双重的,二者都能使对方的毒性增强。烟雾中的致癌物被吸入口腔、鼻、咽喉、气管和肺内,以烟焦油形式沉积在器官表面,而酒精又是烟焦油的良好有机溶剂,使烟焦油充分溶解,有利于其穿过黏膜,扩散到体内。这样,吸烟的毒害被成百倍地增强。同时,烟草毒性还能使肝脏不能及时充分地分解代谢酒精,从而又可加重酒精的肝毒性。

  

 想了解更多肝病的相关知识,请点击>>>> 肝病频道

 

(实习编辑:李杏)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: