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肝脏正常与否 有表象可循!

2009-08-17 05:56:0039健康网社区
核心提示:肝气条达顺畅,人的精力旺盛,心平气和,与人交往亲和友善。肝淤气滞,易生怒火,目光凶灼,脸呈绛色,体内臭气鼓胀,不愿听人讲话。<br>
肝脏正常与否 有表象可循!


  肝正常与否的表象

  (一)肝养目,心明眼亮

  “肝开窍于目。”肝的精气充足,眼睛明亮,黑白清晰,炯炯有神,七、八十岁目不眩花。如果肝火上延,可见双目肿赤;肝虚,则双目干涩、视物不清,重则患青光眼、白内障、视网膜脱落等症。

  (二)肝养筋,指甲荣华

  肝的精气充足,方能养筋。筋壮,肢体灵活自如,指甲丰满、光洁、透明,呈粉;肝虚,筋气不舒,活动迟钝,指甲脆弱,凹陷,不透明,缺少血色。故中医理论讲:“肝主筋,其华在爪。”

  (三)肝气条达,心平气和

  肝气条达顺畅,人的精力旺盛,心平气和,与人交往亲和友善。肝淤气滞,易生怒火,目光凶灼,脸呈绛色,体内臭气鼓胀,不愿听人讲话。

  (四)肝阴足,血气旺

  肝阴,包括血液和全身筋与肌肉运动时所需要的润滑液。肝阴足,身体轻松,内心自信,不温不火;肝阴虚,头晕眼花,迎风流泪,腰膝酸软,筋张弛不利,失眠多梦,惊恐不安,烦躁、委屈爱哭,女性过早闭经或经血不止。

  调肝要领

  肝的不适之症分阳亢、肝气不足和阴虚等情况,无论哪一种都会影响形象美。例如:肝阳亢时满腹“臭气”排不出,眼睛会流露出烦躁或凶灼的目光,有什么美感?又如:肝气不足或肝阴虚,两目无光,面无血色,也无从谈美。

  (一)肝失衡的辨别

  调肝要区别阳亢、肝气不足和阴虚,其不同的特点如下:

  1.  肝阳亢者性情急躁尚有气力;肝气不足和肝阴虚者疲惫不堪。

  2 . 肝阳亢眼红、干涩、眼角膜有斑(白翳)、眼袋鼓胀、下垂或眼球外突;肝阴虚、肝气不足者眼窝内凹、干涩、视物模糊、迎风流泪、眼花、色盲、视网膜脱落、黄斑性病变、白内障,重则患视神经炎。

  3 . 肝阳亢者饭后两肋下胀满或右肋常胀痛;肝气不足、阴虚者右肋常隐隐作痛。

  4.   肝阳亢者双脚躁动不安;肝气不足、肝阴虚者两膝酸软。

  5.    肝阳亢者遇事急躁,处事不周;肝气不足者办事,心有余而力不足;肝阴虚者焦虑不安。

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