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乙肝如何保健 告诉你3个方法

2015-07-2839健康网周宝仪
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核心提示:乙肝是目前我国危害最大、流行最广泛的一种传染病,近年来其发病率有增高的趋势,一年

四季均可发病,乙肝有可能转变为肝硬变和肝癌,人们应高度重视。乙肝如何保健呢? 

  乙肝与不良习惯有关,包括过度疲劳、食不洁食物、长期偏食、饥饿、酗酒、抽烟或服用对肝有损的药物,其中酗酒与乙肝关系最大。因此,必须改掉这些不良习惯。除此之外,在此再给大家介绍其他乙肝的保健方法。

  乙肝药疗法

  清热解毒法:选用大青叶、金银花等清热解毒药物。

  清热利湿法:选用蒲公英、板蓝根等苦寒清热燥湿药和薏米、茯苓等利水渗湿药。

  泻热通腑法:选用生大黄、番泻叶等泻热攻下药,郁李仁、火麻仁等润肠缓下药和玄参、麦冬等增液通便药。

  活血祛瘀法:选用五灵脂、没药等祛淤止痛药,丹参、郁金等活血通经药和皂角刺、穿山甲等排脓消肿药。

  益气健脾法:常用药物有各种参、甘草、黄芪、白术等。

  疏肝解郁法:常用药物有柴胡、白芍、半夏等。

  滋阴养肝法:常用药物有枸杞子、女贞子、旱莲草等。

  乙肝食疗法

  有急黄方、黄疸型乙肝123号方、鸡骨草饮、五指毛桃牛肉汤、三子明目汤、田七定痛汤等。

  乙肝的对症下药

  乙肝会出现黄疸、乏力、胁痛、泄泻、眩晕、鼓胀、月经不调、必经痛经、经行乳房胀痛、经行头痛、崩漏的症状,需要对症下药。

  上面三种方法均有利于乙肝保健,请根据不同类型的乙肝,选择适合的方法保健。

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