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  • 获得健康只须向4岁孩子看齐 2011-5-5保健

    我们都知道作为一个小孩子能够拥有快乐是有众多原因的。看到雪天,对着任何一个小笑话小表情哈哈大笑,几分钟就可以无限制地储存身体能量。但是,你是否知道,让自己像个四岁小孩子一样是否真的会让你变得更健康呢?(#画中画广告#)无论你是4岁还是40岁的快乐姑娘,都可以把下面这4个简单的想法作为出发点,让你的2011变成一个健康年!除了像个小孩子一样,还需要做些什么呢?1.思考小的变化如果改变是一个定向的、缓...

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  • 口腔卫生不重视 老人更伤身 2011-5-4老人

    “人老应该掉牙“的旧观念,随着人们对口腔健康的正确认识而逐步改变。老年口腔 卫生保健的目标为至少保持20颗功能牙,维持最基本的口腔功能状态或者通过最低限度的修复,尽可能康复口腔功能,保持老年人的独立生活自理能力,提高老年人生活质量。

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  • 这些减肥误区让你越减越肥 2011-5-4饮食

    认认真真地整顿一下自己的身体、生活习惯、思维方式,不单止可以达到减肥 目标,身体也会比以前更健康。下面为你指出十个错误减肥思维,带你走出瘦 身误区,健康减肥!

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  • 我省将新建100个专家工作站 2011-5-3育儿

    记者日前从省科技厅了解到,“十二五”期间,我省将在企业、高校和科研机构建100个左右院士专家工作站,搭建起高层次创新创业平台,以解决我省创新能力不强、创新创业人才不足的问题。(#画中画广告#)创建院士专家工作站是我省多措并举服务科学发展、跨越发展的一项新举措。为促进我省实现加快建立以企业为主体、市场为导向、产学研相结合的技术创新体系,引导和支持创新要素向企业集聚,引导省内外院士专家及其创新团队来帮...

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  • 宝宝要不要补钙 怎样补钙 2011-5-1饮食

    2000年中国营养学会推荐的钙摄入量为:0~0.5岁:300毫克/天;0.5~1岁: 400毫克/天;1~3岁:600毫克/天。如果这个目标量可以通过婴幼儿的日常饮食达到,就不必额外补充钙制剂,这是一个基本的原则。其次,钙的吸收需要鱼肝油或维生素d的帮助,如单纯补钙不补维生素d,宝宝就不能吸收钙。

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  • 降糖目标不必太苛刻 2011-4-30糖尿病

    糖化血红蛋白是我们身体中糖与血红蛋白(hb)结合的产物,其中葡萄糖和血红蛋白结合的产物叫hba1c,血糖浓度高,hba1c会随着增高。红细胞也在新陈代谢,糖化血红蛋白就处在一个动态的平衡中,它能够反映取血之前2~3个月的平均血糖水平,代表较长时间血糖控制的状况。

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  • 激起情欲的五大接吻技巧 2011-4-29性爱

    目标放在她的人中上。这是她上唇的中心区域,这里也被古希腊人称作身体上最具能量的地方。两个和头盖骨连接的主要神经就在这个点的表层下。

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  • 首先要热爱生活才可获得成功 2011-4-29心理

    现在,不少年轻人成天把“成功”挂在嘴边,把追求成功当做自己的人生目标。为了早日实现这一宏伟目标,他们的生活就像进了快车道一样,节奏越来越快。

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  • 让你坚持健身的七个方法 2011-4-29男性

    即便是专业健身人士也有情绪低沉的时候。健身培训师、私人教练及这个行业中的其它专家都曾像我们一样,对自己说,“我今天真不想去健身了”。但是,与我们不同的是,他们总能克服自身的惰性,坚持下去。下面这7个方法便是一些健身专家介绍的他们克服自身惰性、保持高度运动热情的经验和诀窍。(#画中画广告#)1。目标的力量是无穷的制定目标,这种目标可以是“穿上小一号的衣服”,或是“为公路赛跑做准备”。reebok训练...

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  • 经常做鬼脸 助你重拾瓜子脸 2011-4-28减肥

    胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力,比较贪食。不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸也就成了70%以上女性追求的目标。(#画中画广告#)胖脸女人总让人联想到她可能缺乏自制力,比较贪食。不过想象一下,在窈窕的身材上配上一张圆圆的脸,确实让人觉得多一分丰润而少一分清丽。因此瘦脸也就成了70%以上女性追求的目标。1.闭嘴,面对镜子微笑,直到两腮的肌肉...

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