近日，节后治疗肝硬化病情加重的病人不断增多。由于春季是肝病容易高发和复发的季节，为此肝病专家提醒市民要少吃不洁、半生水产品，慢性肝病患者要及时复查，并注意饮食控制。
肝炎保健专栏
鹿城区的万先生患有乙肝8年，节日期间他和家人吃团圆餐，不但继续饮酒，还吃了很多红烧蹄膀等油腻食品，结果一过完年，他就因为肝硬化并发肝腹水，而紧急住院了。记者从市区几家医院肝病科获悉，由于节日喝酒、饮食、生活不规律等因素影响，类似的肝病加重以及终末期恶化病人节后出现了明显的回潮。
温州建国医院肝病科副主任医师杨兆君表示，根据本市的传染病发病规律，春季是全年病毒性肝炎发生例数最多的，整个春季肝病门诊与住院患者都会明显增多，其中，乙肝患者旧病复发或加重占大多数，但也不乏因为食用毛蚶等不洁水产品而出现的甲肝、戊肝等急性肝炎患者。 春节过后当心甲肝 食用毛蚶小心染甲肝
为此，杨兆君医师提醒市民，由于目前住院治疗的乙肝患者以农村和外来务工人员渐多，其原因是农村人口的乙肝疫苗接种覆盖率相对较低，家族传播的倾向也比较明显，因此建议在肝病高发的季节，未接种乙肝疫苗的市民和外来务工人员必须及时补种，做好防病准备。有慢性肝病史的，在春季如果出现容易疲累、两胁疼痛、食欲减退、特别怕吃油腻的食物等症状，则可能肝功能的损害已比较严重，要及时到正规医疗机构进行检查、治疗。 乙肝疫苗如何接种？
此外，根据中医养生的规律，春天要适当吃一些酸的食物，少吃甜食，亦可起到对肝脏预防保健的作用。乙肝病人的营养要丰富，但要均衡，不宜多食肥甘厚味。出院后，为了促进肝脏早日恢复正常，患者在饮食上应选择易消化、富于营养的食物。适当多吃些富含蛋白质（瘦肉、鱼、蛋、奶、豆制品）、糖（米面、食用糖）和维生素（新鲜蔬菜、水果）的食物。成人每日要保证摄入蛋白质７０～８０克、糖３００～４００克、脂肪５０～６０克。由于我国习惯于低脂肪饮食，故不必过分强调限制脂肪，以食后无不适感为度。长期的高脂肪、高糖饮食，有可能引起患者脂肪肝，并可出现肝肿大、肝区不适、血清转氨酶轻度升高等征象，故饮食上应避免营养过剩。由于酒精可直接损害肝细胞，促进脂肪在肝细胞中沉积，并可引起肝硬化。故肝炎恢复期的患者应绝对戒酒，慢性肝炎和肝硬化患者应终身戒酒。 春宜养阳，重在养肝
专家名片
杨兆君，温州建国医院肝病科副主任医师。毕业于第四军医大学，从事肝病科临床工作三十余年，擅长对各种肝病的诊疗，尤其在丙型肝炎方面具有独到的见解。他研制的治疗丙肝的药物丙肝胶囊1号、2号，疗效显著。曾发表论文二十余篇，其论文《丙肝胶囊与病毒唑联用治疗丙型肝炎临床研究》曾先后被收入《中华预防医学》杂志及《东西方医学汇编》一书。 | 
