网友孙先生：我得肝炎已经出院3周了，目前转氨酶结果比正常值稍稍高一点，因为工作很忙，我想马上上班，但妻子说肝炎要卧床休息一段时间，到转氨酶完全正常为止，不知是这样吗？我日常还应该注意什么？
北京中医医院门诊部主任王国玮：您妻子的话有一定道理，是否能够正常工作要根据肝炎的活动程度而定。一般而言，在肝炎明显活动时（常表现为血清转氨酶明显升高），应像急性肝炎一样，完全休息；如肝炎基本静止（常表现为血清转氨酶连续数月完全正常），则可逐渐增加活动，以至全日工作，也可进行适当锻炼。 适合肝炎患者的体育锻炼
对于较胖的肝炎患者，当病情比较稳定时，应加强锻炼，如散步、慢跑等，以免体重增加过快，导致脂肪肝发生而加重病情。同时尽量多吃一些豆制品、鸡蛋、牛奶、鸡、鱼、瘦肉等，最好每餐能选择以上2～3种食品，但勿食糖太多，因为人体三大代谢主要依靠肝脏，如肝脏患病后，食糖过多可增加肝脏负担，且诱发糖尿病。 转氨酶偏高和喝汤药有关吗？
王国炜擅长：病毒性肝炎、肝硬化、脂肪肝、酒精性肝病等疾病的诊治。 | 
