据专家介绍,肝脏是人体重要的免疫器官,也是人体最大的解毒器官。气候炎热和熬夜是损伤肝脏的主要原因。天热大量出汗引起体内水和电解质的丢失,并消耗大量的生命能源。肝脏是人体的“生命塔”,人体的各种代谢和解毒、免疫功能都靠肝脏承担。酷暑天气自然影响肝内血流、能源,最后损伤肝组织。
一边喝着冰冻啤酒,一边欣赏精彩的赛事,在很多球迷看来这是一种享受,的确啤酒含有多种人体必需的氨基酸和维生素,饮用适量的啤酒,对解暑、增进食欲均有不同程度的功效。但是不少人认为啤酒“劲儿”不大,多喝点儿没什么事,其实,如果暴饮、过量饮用,啤酒的营养功效不仅得不到发挥,喝啤酒的人反而很容易患上疾病。因为当人们喝下大量啤酒后,酒精会迅速被吸收,使血液中的血铅量增高,同时一些营养功能也会被抵消,会导致酒精性肝炎、脂肪肝,直至肝硬化。
对于肝病患者来说 适当的休息能减少机体体力的消耗,而且能减少活动后的糖原分解、蛋白质分解及乳酸的产生,减轻肝脏的生理负担。另一方面,卧床休息可以增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进肝细胞的康复。据观察,肝脏的血流量在立位时比卧位时减少40%,立位伴有运动时,肝血流量比卧位时减少80%~85%。
肝血流量减少,可直接影响肝脏的营养及氧气的供给。经常熬夜看球,娱乐过度,疲劳过度,睡眠不足,会引起肝脏血流相对不足,导致抵抗力下降。一些人原来已经受损的肝细胞将难于修复并加剧恶化。专家说,肝病患者尤其要保证每天至少8小时的睡眠时间。
一旦出现全身乏力、四肢发酸、食欲下降、肝区疼痛等,要及时到医院检查。“不过,大约有一半的人在轻度肝功能损伤后不会表现出明显症状,当感觉不适时,已经是严重损伤,因此,有肝病的人连续几天熬夜后,最好到医院验个血,做个肝功能检查。”
(实习编辑:李杏)
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擅长领域:毕业于福建中医学院,在三甲医院从事中医临床工作近30年,在国内外杂志发表专业论文10余篇,其临床成果学术业绩载入《中国当代中西名医大辞典》、《世界名人录》中,多次应邀到美国、香港等地进行学术演讲和交流。擅长诊治各类心脑血管病、糖尿病、高脂血症、胃炎、胆囊炎、胆结石、各种急慢性肝炎,肝纤维化,肝硬化腹水,自身免疫性肝病,脂肪肝,酒精肝等,同时采用中医中药治疗初中期白内障、慢性结膜炎、病毒性角膜炎、眼底病变以及妇女月经不调、痛经等病症,疗效显著,深受患者好评。
擅长领域:各种肝病(乙丙肝,脂肪肝,酒精肝,药物肝,自免肝、不明原因转氨酶升高等),肝硬化、肝癌以及胃肠道疑难病,消化道肿瘤,营养不良的诊断...
擅长领域:中西医结合治疗肝病(如各型肝炎肝硬化及其相关病证、肝癌或脾亢介入术后并发症、脂肪肝、酒精肝等);中医药治疗各类风湿痹证(如颈椎病、腰椎间盘病变、骨质增生、退行性骨关节病、陈旧性外伤疼痛、痛风等);中医杂病(包括呼吸、胃肠、泌尿、妇儿等)及中医养生。