乙肝病毒携带者能吃

乙肝病毒携带者是指感染了乙肝病毒，但没有肝炎发作，属于乙肝病毒携带者。乙肝病毒携带者可以吃鸡蛋、牛奶等食物，通常不会损害肝脏，也不会影响身体健康。

1、鸡蛋：乙肝病毒携带者可以吃鸡蛋，鸡蛋不属于油腻食物，乙肝病毒携带者适当吃一些鸡蛋，可以补充身体所需蛋白质，不会影响肝脏健康，也不会导致乙肝病毒携带者病情加重;

2、牛奶：乙肝病毒携带者可以喝牛奶，牛奶中含有丰富的蛋白质，可以补充身体所需蛋白质，能够提高身体免疫力，不会影响乙肝病毒携带者病情，乙肝病毒携带者可以适量吃一些牛奶;

3、馒头：馒头主要成分是淀粉，可以为身体提供能量，不会加重乙肝病毒携带者肝脏负担，且乙肝病毒携带者吃馒头不会损害肝脏健康，乙肝病毒携带者可以放心食用;

4、面条：面条是主食的一种，乙肝病毒携带者吃面条不会增加肝脏负担，而且还可以为身体提供能量，防止饥饿感，乙肝病毒携带者吃面条不仅不会对病情造成影响，还可以补充身体所需能量。

此外，乙肝病毒携带者也可以吃一些肉类、蔬菜、水果、蛋类、豆类等食物，只要不吃肥肉、油炸、腌制类食物等，这些食物中含有大量脂肪，可能会增加肝脏负担，不利于身体健康。

建议乙肝病毒携带者每3-6个月去医院肝病科复查肝功能、肝脏超声等，如果体内病毒数量过高，或者肝脏彩超显示肝脏回声增粗，应及时进行抗病毒治疗，以免导致病情加重，诱发肝硬化等。

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