乙肝患者可以适量食用苦瓜。
苦瓜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,有助于促进消化道健康,增强机体免疫力,并不会加重病情。但是苦瓜属于凉性蔬菜,过量食用可能会引起腹泻等症状,所以需注意摄入量。
除了苦瓜外,乙肝患者还可以适当进食一些优质蛋白类食物,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以满足身体所需的能量供应。
对于乙肝病毒感染者来说,建议定期监测肝功能指标,避免过度劳累和饮酒,保持良好的生活习惯是关键所在。
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