孩子扎完乙肝疫苗禁忌

孩子扎完乙肝疫苗后，禁忌从饮食、休息、睡眠、运动、心理等方面进行注意。建议家长及时咨询专业的医生，确保孩子安全接种乙肝疫苗。

1、饮食：孩子扎完乙肝疫苗后，建议2-3小时后再进食，避免出现恶心、呕吐等不良反应而影响孩子的食欲。建议孩子注射乙肝疫苗后多喝温热的开水，不吃辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、葱、姜、蒜、肥肉、炸鸡等，多吃新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等;

2、休息：家长要让孩子多注意休息，避免剧烈运动或过度疲劳，但可以正常活动，如散步等，适当活动有助于增强体质，帮助孩子更好地产生抗体;

3、睡眠：家长要让孩子养成良好的作息习惯，注射乙肝疫苗后不要着凉，避免感冒、受风，注意孩子的保暖。孩子扎完乙肝疫苗当天尽量不要洗澡，以免注射部位沾染污垢而导致感染;

4、运动：家长应注意，孩子扎完乙肝疫苗后不要进行剧烈运动，如跑步、打篮球、踢足球等，剧烈运动会导致孩子出汗，汗液污染接种部位，可能导致感染;

5、心理：家长要注意，孩子扎完乙肝疫苗后不要过于紧张、焦虑，要放松心情，保持良好的心态，避免孩子出现不良情绪而影响睡眠。孩子扎完乙肝疫苗后，可能会出现低热等不良反应，属于正常现象，一般不需要做特殊处理，2-3天会自行消退。

建议家长及时带孩子到防疫站或医院注射疫苗，以免感染乙肝病毒。注射疫苗后要注意休息，避免过度劳累，注意接种部位的卫生，防止发生感染。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。