吃什么可预防乙肝病毒活跃

临床并没有吃什么可预防乙肝病毒活跃的说法，乙肝病毒的传播途径有性传播、母婴垂直传播、血液传播等。日常预防乙肝病毒感染的措施，包括避免不洁性生活、避免擅自注射疫苗、积极治疗乙肝感染、注意个人卫生等。

1、避免不洁性生活：乙肝病毒可通过性接触传播，建议没有抗体的人群，在进行性生活时应做好保护措施，正确使用避孕套，且安全套并不是100%有效预防乙肝病毒感染;

2、避免擅自注射疫苗：未经过乙肝疫苗免疫程序的人群，应尽早注射乙肝疫苗，注射后产生乙肝表面抗体，可起到预防乙肝病毒感染的作用;

3、积极治疗乙肝感染：已经有抗病毒免疫力的人群，也可定期检查乙肝表面抗体，如果发现抗体滴度明显下降，或者是抗体阴性时，应该及时注射乙肝疫苗，以产生保护性抗体，预防乙肝病毒感染;

4、注意个人卫生：乙肝病毒可通过血液传播，日常应勤洗手、避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人用品，同时避免与他人共用注射器、针头，若皮肤存在破损，应避免与他人共用浴巾、剃须刀等。

除上述措施外，乙肝病毒患者应该避免饮酒，以免加重肝脏负担，建议清淡饮食，多进食新鲜蔬菜、水果。另外建议适当运动，提高身体素质，也对预防乙肝病毒感染有一定好处。

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