接种乙肝疫苗后应该规律作息,保证充足睡眠。
充足的睡眠有助于身体恢复和免疫力提升,促进疫苗效果发挥;而不良的睡眠习惯可能导致机体抵抗力下降,影响疫苗作用发挥,增加感染风险。
如果出现发热、乏力等不适症状,则不需要早睡,待上述症状缓解后再调整作息时间。
在注射乙肝疫苗期间,应避免过度劳累,以减少潜在的风险,并确保身体健康。
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