乙肝携带者可以少量食用鸡蛋、牛奶等食物。
鸡蛋中含有丰富的蛋白质,有助于维持机体正常生理活动;而牛奶富含钙质,能够促进骨骼健康。适当食用上述食物一般不会增加肝脏负担,有利于维护身体健康。但需要注意的是,由于个体差异存在,对于特定人群如孕妇或乳糖不耐受者,摄入这些食品可能存在额外的风险,建议咨询医生或营养师的意见。
虽然适量饮酒可能不会加重肝损伤,但由于酒精需要在肝脏代谢,所以不推荐乙肝患者饮用红酒或其他含酒精饮料。
对于乙肝携带者来说,保持均衡饮食至关重要。避免过度摄入脂肪含量高的食物,以减少肝脏的工作负荷。定期体检以及遵循医嘱进行治疗也是管理乙肝的关键措施。
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