慢性乙肝病人平时怎么保养

慢性乙肝病人平时保养的方法主要包括饮食调理、生活护理，以及药物治疗等。

一、饮食调理

1.清淡饮食：患者应避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、花椒等。可以适当进食富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、苹果、香蕉等，有助于增强机体免疫力，促进病情恢复。

2.低脂饮食：脂肪含量高的食物容易加重肝脏负担，不利于肝细胞的修复。因此，建议慢性乙肝病人尽量避免食用肥肉、炸鸡等高脂肪食物。

3.适量饮水：慢性乙肝病人每天需要摄入充足的水分来维持身体的新陈代谢，同时还可以稀释体内的毒素，有利于疾病的康复。

二、生活护理

在日常生活中，患者要注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累，以免加重病情。另外，还要注意个人卫生，勤洗手，勤换洗衣物，并且要定期对衣物进行消毒处理。

三、药物治疗

如果患者的病情比较严重，通过上述方法无法得到改善，则需要及时到正规医院就诊，在医生指导下服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等抗病毒药物进行治疗，能够起到抑制病毒复制的作用，从而控制疾病的发展。

除此之外，还需要定期复查，以便于了解病情的变化情况。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。

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