乙肝大三阳吃什么食物养肝呢

乙肝大三阳患者在日常生活中可以适当进食高蛋白、低脂肪、富含维生素的食物。此外，在中医角度上认为，乙肝大三阳的患者还可以通过食疗进行辅助治疗。

一、食物

1.高蛋白：常见的有鱼肉、鸡肉等肉类，以及鸡蛋、牛奶等食物，此类食物含有丰富的蛋白质成分，能够补充身体所需要的营养物质，并且还能够在一定程度上促进肝脏细胞修复。

2.低脂肪：包括鸭肉、鹅肉等禽类，以及牛羊肉等红肉，这类食物中含有大量的脂肪酸和胆固醇成分，适量食用后不会导致体内脂肪堆积过多，也不会加重肝脏负担，所以适合乙肝大三阳患者食用。

3.富含维生素：比如橙子、柚子、西红柿等水果蔬菜，其中含有多种微量元素及矿物质成分，可为机体补充所需营养，而且维生素具有一定的保护肝脏的作用。

4.其他：如枸杞、桑葚、菊花茶等食物或饮品，具有一定护肝降酶、抗炎保肝作用，对于乙肝大三阳病情较为稳定者，有一定的调理效果。

二、食疗

常用中药方剂有四逆散合五味消毒饮加减，常用食材有黄芪、党参、白术、金银花、茵陈等，具有疏肝健脾、清热解毒的功效，可用于改善乙肝大三阳患者的临床症状，但需要由医生辨证论治后使用。

乙肝大三阳通常是指乙型肝炎病毒表面抗原阳性、E抗原阳性、核心抗体阳性，提示感染了乙型肝炎病毒，存在慢性乙肝病毒感染，建议患者及时到医院就诊检查，若发现转氨酶升高，则需遵医嘱服用药物进行保肝降酶治疗。

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