慢性乙肝的预防可从安全注射与接种疫苗、避免血液和体液接触、保持个人卫生、规范医院操作、性行为防护等方面进行。
1.安全注射与接种疫苗
通过安全注射可以有效减少由静脉注射引起的乙型肝炎病毒传播;接种疫苗可刺激机体产生免疫应答,保护免受感染。提倡使用一次性注射器,确保所有医疗器械消毒彻底。婴幼儿应在出生后尽早接种乙肝疫苗。
2.避免血液和体液接触
血液和体液中的乙型肝炎病毒可通过破损皮肤或黏膜传播,因此避免直接接触他人血液是必要的。在生活中要格外注意不要共用剃须刀、牙刷等可能带有血液的物品。
3.保持个人卫生
良好的个人卫生习惯有助于降低感染风险,主要因为可以减少与乙型肝炎患者的体液直接接触的机会。日常生活中要做到勤洗手、不随地吐痰等基本卫生常识。
4.规范医院操作
规范医院操作能有效防止因医疗器械污染导致的交叉感染,从而降低患乙肝的风险。在接受任何医疗程序时都要确认使用的器械是否经过严格消毒。
5.性行为防护
性传播是乙型肝炎的重要途径之一,采取安全性行为可以显著降低感染概率。建议使用避孕套进行保护,并定期进行相关检查以监测健康状况。
若患者已经出现了乏力、食欲减退等症状,则应及时前往就近的肝病科就诊,完善血常规、肝功能等相关检查,以便及时发现并处理病情。
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