善待生命,卸任养好病
这次出院前,医生再次强调,一定要长期休息。可50出头的我,很难养病和工作“两相顾”。我时常加班加点,肝硬化程度加重,体质很差,稍不注意就感冒发烧。从1998年开始,我出现了下肢浮肿,次年发现肝腹水,血小板和血色素不断减少。
妻子多次心痛地说:“爹妈给了你那么好的体质,现在被你折腾成了这样,可你还是不顾命,难道想狠心甩下我和孩子吗?”这些话让我警醒,2000年初,我辞去了职务。
卸任时我面部和下肢虚肿,走路提腿都感到吃力。血小板降到了3万、血色素只有3克,肝功能异常,B超检查为肝腹水,X光造影显示门静脉高压。我住院进行系统治疗。
2001年3月,待各方面症状有所缓解,医生给我切除了肿大的脾脏,实施了“门、奇静脉断流术”,还摘掉了充满结石的胆囊。我术后接受康复治疗一个多月,血小板、血色素等各项指标逐渐恢复到正常值,腹水、虚肿、出血等症状消失。
出院后,在妻子和亲属的悉心照料、监督下,我开始以静养为主的自我康复保健。通过长期的静养康复,肝功能和其他生化指标基本恢复正常,HBV-DNA一直为阴性,我终于走出肝硬化的可怕境地。
我的四个康复心得
一定要在医生指导下用药。肝硬化患者病情稳定后,尽量不用或少用药;如果需要用药,应看专家门诊,最好找常为自己看病的专家指导用药。我现在就服用贺普丁一种药,其余就是复合维生素和肌肝片。
静养为主,确保充足休息。我坚持每天睡8小时以上,上午学习和写作2~3小时,下午出去下棋或户外散步等轻松活动两小时。我是能躺着就不坐着,能坐着就不站着,如晚上看电视就躺倒在大沙发上。
重视科学健康的饮食。我主动了解肝硬化食疗方面的知识,对肝脏有益的食品,不爱吃也要吃;有害的食品爱吃也绝不吃。我特别提醒病友,酒是肝病(尤其肝硬化)患者的“催命鬼”,要想病好必须绝对戒酒,包括含酒精的饮料。
寻求丰富多彩的生活。我坚信,保持健康心态是灵丹妙药。退休后,在妻子的支持下,我组织采集、主编了湖北省首部看病工具书——《湖北名医与医院》,发表了数百篇作品,还拍摄了数以万计的照片。去年还和夫人一起去美国探望留学的女儿。
(实习编辑:李杏)
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擅长领域:擅长治疗一切急慢性咳嗽、肺癌,胃癌,失眠;复发性口腔溃疡、口腔扁平苔癣、口腔肿瘤、牙痛,舌癌、鼻咽癌、口臭、舌痛症,牙龈炎(反复牙龈出血)、舌苔厚腻,各类慢性顽固性口腔粘膜疾病;出汗异常(盗汗,多汗症,手脚多汗症,色汗);颈椎病、长期发热性疾病;小儿科疾病(反复呼吸道感染、哮喘、消化不良、湿疹、癫痫、小儿多动症,小儿抽动症,小儿生长发育相关疾病);牛皮癣、顽固性皮肤病、湿疹,结节性红斑,痤疮,瘙痒症;溃疡性结肠炎、克隆氏病、肠易激综合征,慢性腹泻;系统性红斑狼疮,干燥综合征,白塞氏病,皮肌炎等各类风湿免疫性疾病;中药减肥;各种胃炎(肠化异型增生萎缩性胃炎感染);肿瘤化疗期间的中药调理(减毒增效);湿阻,眩晕症,更年期综合症,黄褐斑,乳腺疾病(肿瘤,增生,结节,纤维瘤),子宫肌瘤,外阴白斑,甲状腺结节,急慢性盆腔炎,慢性咽炎,慢性乙肝,肝癌;血液病(各类白细胞,白细胞减少及血小板减少症);中风后遗症,慢性下腰痛;酒渣鼻,过敏性鼻炎,唇炎,各类眼科疾病,五官科疾病、斑秃;疝气(俗称小肠气)、痔疮,遗尿及尿失禁,性功能低下,急慢性肾炎(蛋白尿及隐血),反复尿路感染;肝肾囊肿、胆囊及肝内胆管结
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擅长领域:武汉仁爱医院濮德敏医师擅长各种妇科疾病,如妇科肿瘤、炎症、子宫内膜异位症、子宫饥瘤、生殖道损伤和畸形及妇科内分泌疾病。