怎么看待乙肝就业歧视

看待乙肝患者时，需正确认识疾病，了解治疗方法，了解治疗的作用和效果，通过自我调节、转移注意力、饮食调理等方法来看待乙肝患者。

1、正确认识疾病：乙肝患者由于体内病毒的存在，有一定的传染性，需正确看待疾病，不要被疾病所迷惑，要了解疾病的性质、程度、传播途径、危害性，以免对患者造成伤害;

2、自我调节：乙肝患者也需积极调节心态，在精神上放松，不要过于担心和焦虑。同时也可在休闲时间适当进行运动，如慢跑、打羽毛球、跳绳等，有助于调节心情，在一定程度上提高身体抵抗力，帮助疾病尽快康复;

3、转移注意力：在看待乙肝的同时，还可转移注意力，在与朋友、家人谈心时，可将注意力转移到其他方面，比如听音乐、看电影、看书等，有助于提高生活质量，调节心态;

4、饮食调理：由于乙肝患者可能存在营养不良的情况，所以饮食上也要多调理，在饮食上多吃高蛋白、高维生素的食物，比如瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶，以及新鲜的蔬菜、水果，为机体补充营养。同时要注意避免吃辛辣、刺激性食物，比如麻辣火锅、麻辣烫、油炸食物等，以免加重不适症状;

5、其他：乙肝患者在治疗期间，还应定期去医院检查肝功能、乙肝病毒DNA、肝脏超声等，了解病情变化。如果在治疗期间出现药物副作用，应及时去医院咨询医生，避免盲目更改药量。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。